Przytok

Książka dla Ciebie

Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania
Grzegorz Szaffer

Nie jest to książka o objawach nerwicowych, chociaĹź zawiera ich wyczerpującą listę. Nie jest to równieĹź książka o tym jak poraĹźające są doznania panicznego lęku, chociaĹź zawiera sugestywne opisy takich przeĹźyć. Jest to opowieść o tym jak pozbyć się ciągłego niepokoju i zostawić nerwicowy koszmar za sobą. Jak wrócić do normalnego, radosnego Ĺźycia. Bez ciągłego napięcia, bez ciągłego wyczekiwania na kolejny atak paniki, bez depersonalizacji. I bez nawrotów.